LABORATORIO ESPERIENZIALE: IL CAMBIAMENTO

Non esiste crescita ed evoluzione senza il cambiamento!

Nel nostro percorso di vita personale e professionale siamo spesso chiamati a dover vivere ed affrontare dei cambiamenti. Non sempre questi momenti vengono vissuti positivamente e serenamente. Spesso ci tolgono energie ed entusiasmo, dandoci la percezione di perdere il controllo e la volontà su ciò che ci succede. Gestire il cambiamento vuol dire porre attenzione ad aspetti che spesso consideriamo secondari, ma che invece si rivelano preziosi per affrontare la realtà circostante. È importante saper focalizzare il cosa sta cambiando e il come riuscire a gestire le emozioni legate alla

perdita di qualcosa di consolidato.

OBIETTIVI

•  Riconoscere il cambiamento, focalizzando l’attenzione sugli aspetti critici e su
   quelli potenzianti

•  Saper riconoscere le proprie emozioni e gestirle efficacemente per la produzione
   di soluzioni creative

•  Vivere il cambiamento come un’opportunità

PRINCIPALI TEMATICHE

•  Riconoscere, valorizzare e potenziare le proprie competenze

•  Le cause della resistenza al cambiamento

•  Analisi delle fasi di rielaborazione emotiva di un cambiamento

•  Processo di autosviluppo e pensiero creativo, come strumenti di 
   fronteggiamento del cambiamento.

Il laboratorio ha la durata di 2 giornate.

Costo € 160 + iva

Nel costo sono compresi:

· materiali didattici e dispense

· coffee break e brunch